Category: знаменитости

Category was added automatically. Read all entries about "знаменитости".

пень, бодрый, бодрыйпень

Немножко обо мне

На данный момент мне уже четвертак, и я достаточно много видел, знаю и могу рассуждать на разные темы. Работаю сейчас в компании по производству вина, поэтому знаю о нем чрезвычайно много, можете спрашивать, я посоветую и расскажу. И еще - ПОРОШКОВОГО ВИНА не существует в природе. Это МИФ!! Есть просто низкокачественное вино из несортового винограда.

Про себя добавлю, что я очень люблю общаться и хочу от Вас того же. За больше чем месяц у меня уже под тысячу комментов и под полторы написанных, так что я не пасив, и рекламы в блоге нет)

И напоследок, у меня есть специальный список друзей в ЖЖ, которых я активно ежедневно читаю, комментирую, хотите в него попасть - читайте меня, комментируйте и мы подружимся
ДОБАВЛЯЙТЕСЬ!!!! ВЗАИМНО!!
Кто зафрендил - пишите, добавлю)

Мой блог на ЛиРу - Звездариум
нажимайте и наслаждайтесь





Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!
promo bodriy_pen october 16, 2019 00:08 18
Buy for 10 tokens
Collaborator - новая биржа заработка для блогеров. Более 10 тысяч рекламодателей Всего навсего 6 тысяч сайтов и блогеров Не упусти свой счастливый билет стать ТОП в Коллабораторе и зарабывать тысячи долларов за 1 статью!
пень, бодрый, бодрыйпень

Огненное говно

В 1406 году Чистилище святого Патрика посетил англичанин Уильям из Стрэнтона. Приор Мэтью совершил все необходимые ритуалы, обучил паломника Иисусовой молитве и оставил его в пещере. Там Уильям задремал, а затем увидел свет и две фигуры в белом — мужчину в одеянии каноника и женщину в одеянии монахини. Он тут же перекрестился и прочитал молитву, на что они улыбнулись и пожелали ему хорошего пути. Каноник предупредил Уильяма о том, по какой тропинке ему идти, и о том, что он встретит множество демонов.

Уильяму были показаны мучения душ в девяти разных огнях, причем каждый огонь очищает от одного греха. В первом мучаются те, кто предавался тщеславию и гордости пышных одежд — на них золотые и серебряные воротнички, одежда с модными разрезами, колокольчики, длинные рукава, шлейфы, украшенные жемчугами и драгоценными камнями. Эту одежду постоянно срывают с них змеи, жабы, драконы и другие ужасные звери, а затем, горящую, засовывают им в рот, нос и просто кидают на их тела. Драгоценные камни превращаются в своего рода гвозди, которые грешникам забивают прямо в тело.

В остальных огнях мучаются те, кто клялся телом Христовым, Его ранами, руками и другими частями тела Христова — их разрывают на части, а потом соединяют с помощью расплавленного металла. Тех, кто ходили в таверны и смотрели спектакли в праздничные дни, набивают грязью, как мешки. Тем, кто не почитал родителей, в лицо бросают огненное говно. В восьмом огне блудники подвешены за разные части тела: кто согрешил действительно — за гениталии, кто в сердце — за сердце, кто глазами — за глаза и т.д. В последнем огне находятся те, кто не наказывал своих детей. Сами же дети и бьют их, одновременно признавая, что родители были к ним добры и нежны.

В огромном вонючем доме отдельно находятся клирики, которые тратили деньги на собственные нужды вместо того, чтобы поддерживать церкви в приличном состоянии, и не заботились о своих прихожанах. Их рты полны молью и личинками, выползающими из огромных кип одежды. Их побивает град, который в свое время проходил через дырявые крыши их церквей.

Дильшат Харман. Чистилище святого Патрика: путешествие в другой мир и обратно.
пень, бодрый, бодрыйпень

Делай правильные подарки

Большое счастье в жизни каждого мужчины - это найти свою вторую половинку, женщину, которая будет всегда с тобой и поддерживать тебя в трудных ситуациях.

Мне повезло со своей девушкой, которая показала мне мир с другой стороны и всегда со мной, что очень ценно для меня. Я люблю её радовать и всегда стараюсь удивлять знаками внимания, чтобы подчеркнуть ту заботу, которой так хочу её окутать. По-началу наших отношений я дарил практичные подарки, то есть те, что точно пригодятся в быту и в жизни, кроме сковородок, конечно. Она мило принимала эти знаки внимания, но мои родные всегда делали мне замечания, что это не те подарки и сюрпризы, которые нужны девушке на этом этапе отношений. Я, как человек практичный и хозяйственный, думал всегда, что не важен подарок, а важно само внимание, но когда увидел её восторг от того, как моя сестра хвасталась украшением подаренным её мужем, то сразу же понял, что нужно срочно менять стратегию. В этом же мне и помогла моя сестра, она распросила у моей возлюбленной и выяснилось, что ей нравится украшения от Pandora и мы начали смотреть варианты, которые ей точно бы понравились. К счастью сестра уберегла меня от нудных походов по магазинах и сразу же скинула интернет-магазин Fragola https://www.fragola.com.ua/ где представлен огромный ассортимент очень красивых украшений и мне самому стало интересно выбирать.

Для меня это было удивлением насколько украшения могут быть лаконичны и изящны одновременно, плюс ко всему на тот момент проходила распродажа и украшения Pandora уже были со скидкой. В нескольких вариантах я сомневался и решил уточнить у консультанта перезвонив на горячую линию, где мне все вежливо объяснили. Доставка была бесплатной и очень быстро украшения уже были в руках моей возлюбленной, которая прям-таки пищала от счастья, а я тихо радовался от её восторга и возможности подарить то, на что она точно заслуживает. Ведь если бы не та ситуация, то я бы и продолжал дарить банальные подарки и даже не предполагал, что для девушек существуют такие милые украшения, которые подчеркивают их красоту.

Кстати, раньше, чтобы заказать такие украшения от этого бренда необходимо было ждать доставки месяцами из-за границы, но теперь всё намного проще и есть прекрасный интернет-магазин Fragola, где можно выбрать эти украшения не ожидая длительной доставки, что очень радует меня.

Сейчас я начал дарить не только практичные подарки, но и те, что будут предназначены именно для моей любимой.
пень, бодрый, бодрыйпень

Где же мои кубики пресса??


ИСПРАВЛЕНИЕ ОШИБОК:

1. Самое известное упражнение на пресс — скручивания на полу. Многие выполняют их лежа на спине — цепляются ступнями за что-нибудь (в зале - за специальный поручень, а дома - за диван) и из этого положения пытаются сесть или как можно выше поднять корпус. Это совершенно неправильно!
Прямая мышца живота (которая образует те самые "кубики"), идет сверху вниз от ребер к лобку, и предназначена для того, чтобы сгибать позвоночник и приближать ребра к тазу (а не поднимать ноги!) Когда мы тянемся грудью к бедрам или коленям и отрываем поясницу от пола, то сгибается уже не позвоночник, а тазобедренные суставы, то есть ноги! А когда стараемся сесть с закрепленными ногами, задействуются не столько мышцы пресса, сколько бедер и так называемая подвздошно-поясничная мышца (она расположена в глубине тела и крепится к позвоночнику и тазу). Эта мышца от природы достаточно сильна, тренируясь вместо пресса, становится еще толще и тяжелее. Из-за этого она начинает вытягивать вперед поясничный отдел позвоночника, деформируя его и зрительно увеличивая живот.

КАК ПРАВИЛЬНО:

Упражнение не зря называется «скручивания». Вы должны, отрывая позвонок за позвонком, сворачиваться клубком, а не садиться! Поясница обязательна должна быть прижата к полу!
Лучше всего ногами ни за что не цепляться, а согнуть их и поставить ступни максимально близко к ягодицам. В этом положении подвздошно-поясничная мышца вообще выключена из работы. И пусть теперь вы можете только слегка оторвать плечи и лопатки от пола. Зато у вас работает именно пресс!

2. Подъем ног лежа - известное упражнение для низа живота - провоцирует схожую ошибку. Как только при подъеме ног поясница начинает отрываться от пола и прогибаться в сторону живота - пресс не работает!
Уменьшите высоту подъема ног или вместо прямых поднимайте согнутые, но поясница должна быть прижата к полу!

3. Упражнения для косых мышц живота (наклоны с гантелями в стороны, повороты из стороны в сторону с палкой или грифом от штанги на плечах) вообще не нужно включать в свою программу! Похудеть в области талии они не помогут! Наоборот, сделают вашу талию более громоздкой.

ВАЖНЫЕ НЮАНСЫ:
- Обязательно делайте полный выдох в конечной точке амплитуды движения. Мышцы брюшного пресса не могут полностью сократится с воздухом, находящимся в легких!
- Непрерывно выполняйте упражнение до чувства жжения, и потом еще несколько повторений, превознемогая это чувство! Не ориентируйтесь на какие-то цифры (20, 50, 100 повторений) - только на ваши личные ощущения!
- Не напрягайте шею! а то накачаете именно ее!
ВАЖНО! чтобы действительно достичь желаемых результатов и увидеть кубики, вы должны следить за питанием - создать небольшой дефицит калорий

Какое упражнение на пресс самое лучшее?
Мой ответ - НЕТ такого упражнения! Вы должны прочувствовать свои мышцы и качественно проработать их, не важно какое упражнение вы выберете из огромного кол-ва вариантов - пробуйте, ищите те, в которых вы максимально чувствуете работу своих мышц, комфортные для себя положения, комбинируйте несколько упражнений подряд, периодически меняйте упражнения на пресс в своей программе!
пень, бодрый, бодрыйпень

Турнир и по Дураку и не только

Есть ли среди нас тот, кто не играл в карточного Дурака?Наверняка таких нет, ведь в детстве играли все, а те кто ранее играл и сейчас с удовольствием раскинут партейку на пикнике или за столом в компании друзей. Но сейчас, когда мы уже выросли, делать это стало сложнее, ведь у всех нас есть свои дела, заботы, семья, работа. Что же делать? А выход есть, всегда можно поиграть онлайн в дурака на LuckForFree.com с реальными людьми, которые так же соскучились за традиционной любимой игрой.

Игра уникальна тем,что правила в ней простые, а самое главное дабы в конце игры не остаться последним с картами именно поэтому и не стоит ходить с козырных карт, а приберечь их на те хода, когда прийдется отбиваться от хода соперника. Желательно заранее обдумать стратегию, что собственно и поможет заполучить козыри у оппонентов. Большим преимуществом в игре станет такой трюк, как запоминание карт, которые уходили в отбой, в таком случае получится предугадать карты соперника, а так же понимать что осталось в колоде. Но что же такого особенного в Дураке на LuckForFree? Все дело в том. что игра для сайта рисовалась заново, механика, каждая карта, анимация - все создавалось заново и поэтому этот Дурак будет совершенно новым, не таким как все.

Еще одним весомым аргументом в пользу LuckForFree станет большое количество онлайн игроков, реальных людей против которых играть намного интереснее нежели против компьютера. К тому же нет необходимости регистрироваться или отправлять смс-ки для доступа, все абсолютно бесплатно, как и сама игра. А еще на сайте реализован турнир по игре в карточного Дурака, вот это действительно интересно.

пень, бодрый, бодрыйпень

Эта картинка очень точно отражает те моменты, когда вы завидуете чьим-то достижениям

Просто вы видите лишь внешние вещи — верхушку айсберга. Но даже не подозреваете, что за этим стоит. Какие, возможно, титанические усилия совершает человек, чтобы дойти до цели. Когда начинаете смотреть глубже, зависть не возникает.